2021-07-01から1ヶ月間の記事一覧
こんにちは。 aikoです。 皆様、のどの調子はいかがですか? 何か引っかかる感じがする、頻繁に咳払いをする などの症状がある方、上咽頭炎かもしれませんよ。 上咽頭炎とは 咽頭は上咽頭、中咽頭、下咽頭の3つにわかれ 鼻の穴が合流する上咽頭が炎症を起こ…
こんにちは。 aikoです。 首が痛いんです。 ここ数年ずっと・・・ 以前耳鼻科でCTをとったら先生に言われました。 「どうしたの〜?首、こんなに曲がっちゃて〜」 ・・・ 要するに、結構なストレートネックだと 言いたかったみたいです・・・ 70分位のヨガ…
こんにちは。 aikoです。 夏〜! 暑くなりましたね☀ 先日 この暑い中 外でテニスをしてきました その後 頭痛、吐き気に襲われ 数時間グッタリで、首の後ろを冷やして寝てました・・・ まぁ、そうなる気はしてたんですけどね^^; 実はこうなるのは初めてではな…
こんにちは。 aikoです。 最近 < 菌活 > って聞きますよね。 今日は < 菌活 > について 考えてみようと思います。 菌活とは 菌活とは体に良い働きをする菌を 積極的に取り入れて善玉菌を増やし 腸内環境を整えて代謝や免疫力を高めて 健康的な体を作る、…
こんにちは。 aikoです。 大人女子の顔の悩みは尽きないですよね・・・ シミ、シワ、たるみ・・・ 今日はシミを目立たなくする方法について 考えてみようと思います。 シミとは シミの種類 シミを目立たなくするには? シミとは シミとは皮膚内で作られるメ…
こんにちは。 aikoです。 先日 Googleから嬉しいメールが届きました! おめでとう! お客様のサイトで、AdSense 広告を表示して収益化を始める準備ができました。 耳鼻科の待合室でメールを見て 目を大きく見開いて、しばらく凝視しちゃいました(笑) 1回…