こんにちは。 aikoです。 しばらくブログをサボっている間に すっかり寒くなってしまいましたね(^o^;) 寒くなってきたので [ 二重窓 ] のDIYに挑戦してみました！ 結果は 暖かくなった！ ような気がする（笑）です。 窓が寒い・・・ 二重窓のメリット DIYに…

こんにちは。 aikoです。 先日 注文した冷蔵庫が届きました！ 今回は 冷蔵庫の中と裏はブラックホール というお話です（笑） 冷蔵庫の中 冷蔵庫の下と裏 新しい冷蔵庫 反省 冷蔵庫の中 新しい冷蔵庫が届く前に 中の物を全部出しました。 気づいたのは 「調味…

こんにちは。 aikoです。 先日 また冷蔵庫が壊れました（泣） 電源を入れ直して復活したのですが そろそろ限界やろ・・・ って事で買い替えることにしました。 結果、１５年前の冷蔵庫より 機能がダウングレードしました（笑） 家電量販店をはしご 冷蔵庫の…

こんにちは。 aikoです。 今日は メルカリShops が気になる！ チャレンジしちゃおうかな？（笑） というお話です。 メルカリとは ご存知 メルカリとは ２０００万人以上が利用する 日本最大のフリマサービスです。 スマホ１つで簡単に出品、販売、購入が 可…

こんにちは。 aikoです。 ブログ更新をしばらくサボってしまいました・・・ 今日から頑張ります。多分・・・（笑） 最近 胃の調子がイマイチです。 おそらく原因は数日前に食べた 牛肉 だと思います。 今日は 年をとると油に弱くなる？ というお話です（笑）…

こんにちは。 aikoです。 今日は良い天気です♪ 昨日同様 海までウォーキングに行ってきました。 祝日なので、人が多いですね。 ウインドサーフィンが気持ち良さそう♪ 昨晩 冷蔵庫が壊れたので 今日は家電のお話をしようと思います。 古い家電は最新機種に買…

こんにちは。 aikoです。 私は今日 有給休暇です。 この時期にしては暖かく過ごしやすい天気です。 ウォーキングがてら海まで歩いてきました。 海といっても埋立地の東京湾です（汗） 安物のスマホのカメラでは画像が悪く 景色の良さが伝わらないですね・・…

こんにちは。 aikoです。 先日 欲しい物があったので コストコに行ってきました。 コストコに行くと言ったら 夫が「 俺も行こっかな〜 」 と 付いて来ました。 嫌な予感がします… 私がコストコで欲しかったもの 夫に買わされたもの その１ 夫に買わされたも…

こんにちは。 aikoです。 急に寒くなりましたね。 犬もベッドで丸くなる〜♪ 先日 動物病院の先生から 腫瘍マーカー検査の結果の電話が来たので 今日はうちのワンのお話をしようと思います。 うちのワンは１７歳のジャックラッセルテリアです。 老犬ですが幸…

こんにちは。 aikoです。 昨日 関東では大きな地震がありました。 皆様のお住まいの地域は大丈夫でしたでしょうか？ 今日から秋のテニス教室が開始になる♪ 予定でしたが、地震の影響で交通機関が乱れ コーチが来られなくなり レッスンは中止になってしまいま…

こんにちは aikoです。 みなさま、 聴く読書 はしていらっしゃいますか？ 今回はAmazonの聴く読書 audible が １０月１１日まで２ヶ月無料キャンペーン中なので 申し込んでみました。 やはりプロのナレーターが朗読する audible は聞きやすいです♫ 今回は au…

こんにちは。 aikoです。 昨日 新しい ぬか漬け にチャレンジしました。 簡単に短時間で美味しいぬか漬けが出来て なかなか良かったです♫ ブルックスのぬか漬け かんたん ぬか美人 の特徴 １ 漬け時間が短い ２ １回使い切りで手間がない ３ 色々な食材が使…

こんにちは。 aikoです。 皆様 ペットは飼っていらっしゃいますか？ 我が家にはジャックラッセルテリアという種類の オス犬が１頭おります。 先日 なんと １７歳 になりました！ 今日はペットのいる幸せと老いについて 書いてみようと思います。 ペットのい…

こんにちは。 aikoです。 先週の金曜日から なんと５連休中です！ たまたまなんですけどね。 金曜日は父の病院 土曜日は犬の病院と私の歯医者 日曜日は自治会の会合 と 楽しいお出かけは一切無く 過ごしております・・・ 雨ではない休日は ウォーキングを自…

こんにちは。 aikoです。 ここ数年、終身雇用が崩壊してきています。 昔のように、１つの会社で定年まで務めあげる事が 難しくなってきて、 副業 が注目を集めています。 私も試行錯誤しているので 今日は 副業 のいくつかを書いてみようと思います。 人気の…

こんにちは。 aikoです。 皆様 Voicy というアプリはご存知でしょうか？ 私は最近 Voicy でながら聞きをして 家事をすることが多いです。 これからは 動画から音声の時代になる！ と言われています。 今日は Voicy について書いてみようと思います。 Voicyと…

こんにちは。 aikoです。 今日は暗い話になりそうです。 書いたら自分の気持ちに整理がつくかもと思い 書いてみることにしました。 私の母は認知症です。 ２年半位 施設にお世話になっていました。 おかしな言動はその以前からあったのですが 「昼も夜もわか…

こんにちは。 aikoです。 先日 勝間和代さんがYoutubeで スキャンアンドゴーがとても便利だとお話されていました。 ブログでもスキャンアンドゴーのお話を書いていらっしゃいます。 katsumakazuyo.hatenablog.com 私の家の近所でも、最近使えるようになった …

こんにちは。 aikoです。 先日、脳のMRI検査に行って来ました。 脳ドックとは 脳卒中とは 脳ドッグの種類と検査でわかる病気 脳ドッグの受診が推奨される人 私がMRI検査を受ける理由 病院選び 検査の様子 検査結果 脳ドックとは 脳ドックとは、MRIなどの様々…

こんにちは。 aikoです。 皆様、のどの調子はいかがですか？ 何か引っかかる感じがする、頻繁に咳払いをする などの症状がある方、上咽頭炎かもしれませんよ。 上咽頭炎とは 咽頭は上咽頭、中咽頭、下咽頭の３つにわかれ 鼻の穴が合流する上咽頭が炎症を起こ…

こんにちは。 aikoです。 首が痛いんです。 ここ数年ずっと・・・ 以前耳鼻科でCTをとったら先生に言われました。 「どうしたの〜？首、こんなに曲がっちゃて〜」 ・・・ 要するに、結構なストレートネックだと 言いたかったみたいです・・・ ７０分位のヨガ…

こんにちは。 aikoです。 夏〜！ 暑くなりましたね☀ 先日 この暑い中 外でテニスをしてきました その後 頭痛、吐き気に襲われ 数時間グッタリで、首の後ろを冷やして寝てました・・・ まぁ、そうなる気はしてたんですけどね^^; 実はこうなるのは初めてではな…

こんにちは。 aikoです。 最近 ＜ 菌活 ＞ って聞きますよね。 今日は ＜ 菌活 ＞ について 考えてみようと思います。 菌活とは 菌活とは体に良い働きをする菌を 積極的に取り入れて善玉菌を増やし 腸内環境を整えて代謝や免疫力を高めて 健康的な体を作る、…

こんにちは。 aikoです。 大人女子の顔の悩みは尽きないですよね・・・ シミ、シワ、たるみ・・・ 今日はシミを目立たなくする方法について 考えてみようと思います。 シミとは シミの種類 シミを目立たなくするには？ シミとは シミとは皮膚内で作られるメ…

こんにちは。 aikoです。 先日 Googleから嬉しいメールが届きました！ おめでとう！ お客様のサイトで、AdSense 広告を表示して収益化を始める準備ができました。 耳鼻科の待合室でメールを見て 目を大きく見開いて、しばらく凝視しちゃいました（笑） １回…

こんにちは。 aikoです。 先日 コストコに行って来ました〜♪ コストコとは コストコのメリット コストコのデメリット 会員の種類 今回我が家が登録したのは 今回の購入品 コストコとは ご存知の方も多いと思いますが コストコホールセールは アメリカ発祥の…

こんにちは。 aikoです。 コロナウイルスの感染者数や ワクチンの副作用など 連日 報道されていますね。 緊急事態宣言もまだ 解除されていない地域もあり 感染者もなかなか 減らない状況です。 そんな中 コロナウイルスワクチンの接種が 少しずつ行われるよ…

こんにちは。 aikoです。 せっかくの日曜日ですが 私の住んている地域は あいにくの雨模様です。 仕事が休みの時は シーツのような大物を洗濯して ババンと外干ししたいのに 残念です（泣） お昼前 ブログを書こうと 2階でパソコンとにらめっこしていると 下…

こんにちは。 aikoです。 皆様 貯蓄は どうしていらっしゃいますか？ ５０代になったら [ 老後２千万問題 ] のように 老後資金が か〜なり 気になるところです（汗） そこで今日は５０代からの貯蓄 つみたてNISAやiDeCについて 考えてみようと思います。 銀…

こんにちは。 aikoです。 私の住んでいる地域は 今日はとても良い天気♪ 絶好の洗濯日和です(^o^) 晴れた日に 風に揺れる洗濯物は 見ていて気持ちが良いものです♪ 張り切って３回も 洗濯機を回したり 掃除をしていたら 休日の午前中は 家事でつぶれました(泣)…