こんにちは。 aikoです。 だいぶ暖かくなりましたね。 ビール、ワイン、などなど 美味しいですよね〜♡ でも体の事を考えると控えたい・・・ 今日は現在チャレンジ中の 節酒 のお話です。 アルコールのデメリット アルコールの代用 炭酸水を飲む ノンアルコー…

こんにちは。 aikoです。 何だか頭が思い感じでスッキリしないのは もしや更年期でしょうか・・・(T_T) 花粉？気圧・・・？ 先日シミ治療を受けました。 今日はそのお話をしようと思います。 シミ治療を受けようと思った理由 レーザー治療に決めた カウンセ…