aikoブログ

働く主婦です。生活、読書などを書いています。

2020-04-15から1日間の記事一覧

緊急事態宣言中の運動

緊急事態宣言中 皆様どのような運動を していらっしゃいますか? スポーツクラブも 公営のトレーニング場も 閉鎖されてしまい 運動する場所が 少なくなってますね・・・ 仕事に行っていれば 通勤やオフィスで多少 歩きますが 自宅待機やテレワークでは 運動…